Page en cours de recréation. Si vous êtes intéressés par un séjour Kung Fu Holidays, veuillez SVP nous contacter directement par mail.
Kung Fu Holidays
Différentes personnes vont avoir différents besoins! C'est pour cela que nous proposons différents type de séjour, pour que vous puissiez choisir le séjour qui vous convient au mieux!
Méthode 1 : Retour en forme!
Vous n'avez pas fait de sport depuis un bon moment, vous avez prix quelques kilos en trop? Venez les perdre à la méthode Shaolin!!
Tous nos shifus sont de vrais guerriers moines Shaolin et ont beaucoup d'expérience dans la préparation d'exercices qui vous fera perdre du poids tout en s'amusant! Grâce à ce programme, vous verrez votre corps changer et gagner en flexibilité, en muscles, en endurance, votre cops et votre esprit travailleront ensemble pour générer de la force et développer votre vitesse.
Votre emploi du temps inclu les bases de Kung Fu tels que : Pompes, abdos, marche en canard, coups de pieds et étirements. Vous utiliserez votre corps d'une manière différente et découvrirez des parties de votre corps que vous n'utilisez normallement pas dans la vie de tous les jours. Vous aurez également des cours de Tai Chi, Qi Gong et méditation pour gérer votre stress et aider votre corps à se relaxer.
Malgré tout ça, vous aurez le contrôle de A à Z de votre emploi du temps et de son intensité. Ce programme s'adaptera en fonction de votre âge, votre condition physique et de votre volonté!
De plus, notre environnement est l'un des meilleurs pour vivre ce genre d'expérience : Air frais, eau fraîche provenant de la montagne, vous avez un large choix de randonnées et vous pourrez également vous baigner dans les lacs avoisinnants (été seulement).
Nous vous procurerons des plats adaptés à vos besoins (vous pourrez avoir des conseils de la part de notre nutritionniste) et nous pourrons vous prescrire certaines herbes médicinales qui vous aideront à détoxifier votre corps!
Places limités! Réservez dès maintenant! Préparez vous, vous allez vivre l'expérience de votre vie à la méthode Shaolin!
Méthode 2 : Relaxation!
Expérimentez la vie Zen au milieu des montagnes. Relaxez vous tout en prenant soin de vous grâce au Tai Chi, Qi Gong et la méditation. Partez randonner à votre rythme et visiter la province ou joignez les cours qui vous intéresseront le plus.
Ce sont vos vacances!
Nous vous garantissons que vous allez devenir une nouvelle, meilleure et plus saine personne au moment où vous nous quitterez. Le plan est tout compris: repas spéciaux, le logement, la formation, la médecine traditionnelle chinoise, consultation chez le médecin et prescription d'herbes médicinales pour vous aider à la désintoxication de votre corps, travail de méditation, Qi Gong pour améliorer votre santé et prolonger votre vie. Si vous souffrez de certaines conditions médicales notre maître Qi Gong peut vous aider à restaurer votre santé.
Places limités! Réservez dès maintenant! Préparez vous, vous allez vivre l'expérience de votre vie à la méthode Shaolin!
